Möchten Sie einen Vortrag über Waldgesundheit buchen? Für eine Fortbildung, für das Betriebliche Gesundheitsmanagement? Für Ihre Mitglieder im Verein? Dann rufen Sie mich an, wir finden einen Termin!!

Das „Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes“ ist seit Jahrzehnten in asiatischen Ländern sehr bekannt und dort sogar eine therapeutische Maßnahme, die ärztlich verschrieben wird. Mittlerweise ist wissenschaftlich bewiesen, dass auch unsere Wälder eine besondere wohltuende Wirkung auf Körper, Geist und Seele haben. Die Gesundheit und Entspannung wird beim Waldbaden zusätzlich gefördert durch Übungen aus der Achtsamkeit und der Sinnesschulung. 

In diesem Vortrag erfahren Sie die Geschichte des Waldbadens, die Auswirkungen der Waldatmosphäre auf den Menschen und seine gesundheitsförderlichen Aspekte. 

Seien Sie gespannt darauf, wie Sie mit „kleinen Schritten“ Ihre Gesundheit erhalten können.